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魅力女人如何培養自己的氣質

LAIYUAN:FEIFANYIYUAN SHIJIAN:2008/4/16 GUANJIANCI:

 1、 站:站一定要挺,抬頭挺胸收腹,頭別仰上天,胸別挺出去了,一切要平,這是最起碼的站姿,而且不管在哪里,在哪種場合,只要是站就要保持這種形態,長久下來就會形成一種習慣。如果你說不行,我站不出那效果,那就回家,腳跟、臀部,兩肩、后腦勺貼著墻,兩手垂直下放,兩腿并籠做立正姿勢站上個半小時候,天天如此,不相信你站不出那效果來。

    2、 ZUO,ZUOZIYIDINGYAOYA,SHANGSHENYAOZHENG,TUNBUZHIZUOYIZIDESANFENZHIYI,TUIKEYIBINGLONGXIANGZUOHUOXIANGYOUCEFANG,YEKEYIYITIAOTUIDAZAILINGTIAOTUISHANG,LIANGTUIZIRANXIACHUI。DANQIEJIBUNENGLIANGTUICHAKAI,TUIYEBUNENGQIAOYIZISHANG,RUGUONIHUANMEIXIGUANDEHUA,JIULIYONGGONGZUOZHONGXIUXIDESHIHOULAIDUANLIANYIXIAZIJI。

    3、 ZOU:ZOUXIANYONGYIXIAZHANDECI,TAITOUTINGXIONGSHOUFU,BIEZONGSHIDITOUSHUZIJIDEJIAOZHITOU。ZOUZAILUSHANGJIUBALUDANGNIJIADE,NIDETXINGWUTAI,DANYEBUSHIYAONIZOUDEHENGXINGBADAO,YAOZOUDEPANGRUOWUREN,MUBUXIESHI,ZOUCHUZIJIDEQISHI,BUYAOJIBULIUXING,YEBUYAOZOUDESHENGPACAILELUSHANGDEMAYI,BUKUAIBUMAN,WENWENDANGDANG。SHENGXIADEJIUSHIZOUZILE,KEYINIU,TUNBUDENIUDONGGENGXIANNIDEYAOZI,DANBUYAOSHANGSHENQUANGENZHUDONGQILAI,GEIRENKANSHANGQUQINGFUGAN,LIANGSHOUCHUIZHI,QINGQINGQIANHOUYAOBAI,BIESHIZOUJUNZI,YEBUSHIZOUZHENGBU,YAOZIRAN。

    4、 WAIXINGSHANGHUANYOUYIDIANYAOZHUYIDEJIUSHIFUZHUANGLE,BUYIDINGYAOFEISHI,DANSHIYIDINGYAOSHIHEZIJIDENIANLING,SHENCAI,YAOCHUANCHUZIJIDEGEXING,YIJIANHAODEYIFUCHUANRENJIASHENSHANGHENHAO,DANBUYIDINGJIUFEISHIHENICHUAN。

    5、 HAOLEWAIXINGYIJUBEI,NEIXIANZAIYAODEJIUSHIZIXIN,ZIXINNISHIZUIMEILI,ZUIDE。BUYAOBAIZAIZUISHANG,ZUORENYIDINGYAOSHIQIANXUDE,CONGMINGDERENYIZHIDOUSHIZAIKUABIERENDE。YEQIANWANBUYAOZAIWANGSHANGZHEYANGXUANCHUANZIJIZENME,ZENMEYANGLE,GEIDEXIWANGYUEDA,DAJIAKANDAONIDESHIHOUSHIWANGYEJIUYUEDA。YAOFANGZAIXINLI,CONGXINLIWANGWAIDESANFA,BIAOXIANZAINIDELIANSHANG。

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    用培養氣質來使自己變美的女子,比用服裝和打扮來美化自己的女子,要具備更高一層的精神境界。那么,怎樣才能修煉出良好的氣質呢?懂得如何去發揮自己的優點及克服自己的缺點,便可使你魅力大增呢?
 
    :要接受自己的面貌,每一個人在性格或外貌方面,都有其獨特的氣質和優點。懂得如何加以發揮,便可增加吸引力。

    第二:對別人給予信任和關心熱誠與關懷,是吸引力的氣質之一。對別人關心體諒,將會獲得相同的回報。別人將會為此種氣質而折服。
 
    第三:儀態端莊,充滿自信,一個步姿灑脫、意氣風發、充滿自信的女性,最能吸引別人。

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    第五:不要懼怕顯露真實情緒,不論什么樣的喜怒哀樂、柔情蜜意,都不應加以隱藏。一個經常壓抑、掩藏情緒的女子,會被視為冷漠無情,沒有人會喜歡和一座冰山交往。
 
    第六:不要斤斤計較,女性在交往中,要心胸開朗,豁然大度,千萬別小心眼、小家子氣。不要為一點點小事就大動肝火,斤斤計較,甚至在許多場合弄得大家都非常難堪而下不了臺,這樣會令人討厭的。

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    ZUOHAOYISHANGGEDIANZHIHOU,ZAIJIASHANGYIXIAJIDIAN,NIDEQIZHIHUIXIULIANDEGENGHAO,ZIRANHUISHINIDEQIZHIMEIRIQUCHENGSHU。

    DUZUILINGDESHI;TINGZUIMEIDEYINLE;ZUOHAODEZIJI。

    女人要提升自己的氣質,除了穿著得體,說話有分寸之外,還要不斷提高自己的知識,品德修養.
    1、多讀些書。
    2、多練芭蕾、瑜伽。  
    3、 多接近氣質好的人。
    4。 營造一個好的生活環境。

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