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SPA有哪些功效

LAIYUAN:FEIFANYIYUAN SHIJIAN:2008/4/16 GUANJIANCI:

對皮膚的作用

  進行各種水療法時,水首先在皮膚產生作用,皮膚具有各種周圍神經末梢和豐富的血管網,故水療的程度、機械及化學刺激因素除刺激局部皮膚外,還可以反射性地引起偏遠部位器官發生各種不同反應,如熱水坐浴可引起盆腔內充血;手浴能影響胸腔臟器;足浴能影響腦部血液循環。


對神經系統的作用
  
皮膚有豐富的感受器,冷熱刺激后,由向心神經傳導到中樞而起各系統的反應。由于溫熱刺激在大腦皮膚可引起抑制過程,故進行溫水或不感溫水全身浸浴時有鎮靜作用,治療后嗜睡。短時間的熱水浴
(40 ℃, 1-2 分鐘 ) 可致興奮,但長時間的話,則可能導致疲勞、軟弱、欲睡。
  
冷刺激亦有興奮作用,如民間常用冷水噴頭臉部以幫助昏迷者更醒。短時間的冷療法還可提高交感神經的緊張度,發揮強身作作用。冷刺激能鍛煉周圍神經系統的功能,長時間則會使神經系統的興奮性降低,因此可用冷凍進行麻痹及替炎癥部位鎮痛。
 
不感溫對皮膚刺激性非常小。不感溫浸浴能使從周圍到大腦皮膚的沖動減少,因此可減輕中樞神經系統的負擔,使其得到期休息,從而增強其抑制過程,起鎮靜作用。


對心血管系統的作用
  
水療對心血管系統的作用與水溫、治療時間、部位及刺激強度有密切關系。心臟局部冷敷時,能使心臟收縮次數減少,但收縮力加強,脈搏有力,血壓下降。心臟部熱敷時,使心搏加速,在適當情況下也可能增加心肌張力;但如溫度超過
39 ℃或治療時間時,心臟張力即行減低。
   當實性心動過速時,心臟部冷敷可獲良好效果。但若是心臟本身疾病如心肌炎、內膜炎所致的心搏增快,則須長時間的局部冷敷,每日 2-3
次,每日 2-3 小時,可使心臟本身溫度降低而使心搏次數減少。
  
作全身冷水浴時,因初期血管收縮,可增強心臟工作,心搏加速,血壓上升;但不久則血管擴張,故減輕了心臟負荷,血壓下降,心搏變慢,吊于舒張期的延長,故心臟能獲得更好的休息。
   應用 40
℃以上的溫度時,血管會短暫收縮,血壓上升,之后則血管擴張,血壓稍下降。但隨即又出現第二次上升,這可能是由于心臟收縮力量的增強而引起,因此時心搏加速,由心臟輸出的血量增加。由于心搏加速時,舒張期就變短,因而能使心臟疲乏,故
40 ℃以上的熱水浴能增加心臟工作。
不感溫度對心臟的影響不大。

對肌肉的作用
  
在短促的寒冷作用下,肌肉緊張度增高,增加肌肉力量,減少疲勞,尤其伴隨有機械刺時更明顯。但長時間治療時,則會使組織內的溫度降低,肌肉變僵直,使運動發生困難。短時間的溫水浴能提高肌肉的工作能力及養活疲勞,較長時間的溫水浴會減低肌肉張力,減輕疼痛和痙攣,故常配合按摩及體療,對治療關節疾中層得有良好效果。冷刺激可引起平滑肌收縮,而熱刺激可使收縮的平滑肌舒展,此種現象以腸的平滑肌為明顯;如冷可使腸蠕動顯著增加,而熱則可減緩或解除痙攣。


對新陳代謝的作用
  
在水療作用下,代謝過程加強,低溫水療時更是如此。低溫水療主要作用于脂肪代謝,提高氣體代謝,過熱或過冷水療時,還可令氮與蛋白質代謝增高,但作用停止后即可恢復。


對排泄功能的作用
  在熱作用下,汗腺分泌加強,汗液大量排出,而使血液濃縮,組織內的水份進入血管,故可促使滲出液的吸 收,許多有害代謝產物及毒素隨汗排出。但大量出汗則可使氮化鈉大量損失,令身體有衰弱感,因此,水療時應注意患者排汗的情況,因為在熱作用下,有時汗液分泌可達1-2 公升或更多。

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