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美女修煉三步驟

LAIYUAN:FEIFANYIYUAN SHIJIAN:2008/4/16 GUANJIANCI:

       第一招:美容手術篇
 
  目前手術豐胸的方法主要有三種:自體脂肪移植、注射隆胸和假體植入。其中自體脂肪移植材料取自自身其他部分的脂肪,效果自然,但技術條件要求非常高,如操作不好,會造成脂肪液化或感染,且脂肪移植后會有一定的吸收,需多次注射才能達到理想高度。

  注射隆胸無切口,痛苦小,但10年后療效無從評價,如感染不能完全取出。主流醫療機構一般不推薦使用這種方法。假體植入是目前為通行的隆胸方式,是將硅凝膠假體經切口植入胸大肌下,達到豐胸目的。
如果發生感染或不滿意形狀,假體可以完全取出。在國外已有35年的歷史,安全系數比較高。

  第二招:美容院篇

  不想挨那一刀,又想讓胸前偉大的,可以試試美容院的豐胸方法,雖然時間長了點,但還是有一定效果。

  美容院的美胸護理程序是通過局部使用美乳產品,并采用專門的手法按摩和點壓穴位方法,再配合使用美胸儀,能使乳房豐滿并延緩衰老。當然,按摩過程要有連貫性,不能三天打魚兩天曬網,否則會影響效果。

  有乳腺增生者慎做,局部炎癥、孕期、哺乳期、嚴重心臟病、高血壓禁做。

  第三招:運動篇

  1.仰臥在床上或長椅上,雙手握啞鈴,兩臂平伸,依靠胸肌收縮力直臂上舉,然后放松還原,每分鐘重復做20-30次。

  2.俯臥于床邊,將胸部伸出床外,然后上半身抬起,雙手交替做劃水的姿勢。每分鐘10-15次。


 

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