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內調外養 搞定頑固黑眼圈

來源:非凡醫院 時間:2008/4/18 關鍵詞: 黑眼圈

  眼睛對于女人的重要性無需多談,相信沒有女人會拒絕擁有明亮而富有光澤的迷人雙眼。下面讓我們我們美眸之旅吧。 

  黑眼圈

  主要是人體肝功能陰陽失調造成的,所以最重要的是調節肝功能。同時內分泌失調也易引起黑眼圈。如果只是用外敷的方式是不能從根本上抑制黑眼圈的生成。生活中注意攝入纖維食品保護好消化功能,保持大便通暢,適當增加營養,多食瘦肉、蛋類、花生、黃豆、芝麻及新鮮的蔬菜水果等也能消除黑眼圈。

  眼袋

  腎功能下降,體內微循環差容易形成眼袋,補腎能從內而外的幫你消除眼袋。另外,疾病、失眠、月經不調、血液、淋巴液、循環功能減弱、造成眼瞼脂肪堆積,形成眼袋或加重眼袋。平時適當多吃胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等含豐富的維生素A和維生素B2的食物,均衡體內的營養結構。

  魚尾紋

  是由各種原因造成的皮膚新陳代謝功能下降,如:年齡衰老、紫外線照射、某些疾病等。內在的調養對于消除魚尾紋很有效果,例如吃豬手湯、炒西瓜皮等等。

  內調小偏方

  中藥消除黑眼圈:用六味地黃丸、杞菊地黃丸;腎陽不足者可用桂附地黃丸、右歸丸之類。還可用蓮子肉、龍眼肉各50克,陳皮10克,糯米適量,細鹽少許,煲粥服食,有預防黑眼圈、滋補身體的功效。

  雞骨消除魚尾紋:皮膚缺少了彈性纖維就失去了彈性,皮膚也就聚攏起來,形成魚尾紋。雞皮以及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素,它是彈性纖維中最重要的成分。把吃剩的雞骨頭洗凈,和雞皮放在一起煲湯喝,不僅營養豐富,常喝還能使肌膚細膩,久而久之,魚尾紋就會減輕。

  美眸兩步曲之 外養

  眼睛周圍肌膚很薄也很脆弱,眼部又是面部活動最多的部位。身體不健康,外界環境的侵害,很容易讓眼睛失去光彩,過早衰老。用眼部護理產品能有效的保護眼周肌膚,不過,美容院里專業美容師們為你提供的眼部肌膚“外養”項目也非常棒。

  外養小偏方

  維E膠囊消除魚尾紋:剪開一粒維生素E膠囊,將藥液輕輕拍在眼外魚尾紋上,如果每天進行兩次,可選用100國際單位的維生素E膠囊,若每天僅進行一次,選擇200國際單位的膠囊。

  涂蜂蜜消除黑眼圈:在洗臉后勿擦干臉上的水分,讓其自然干,然后在眼部周圍涂上蜂蜜,先按摩幾分種,再等10分種后用清水洗凈,水不要擦去使其自然干,涂上面霜即可。

  黃瓜眼膜消除眼袋:把切片的小黃瓜敷上眼袋的部位,用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的癥狀。不過敷完小黃瓜眼膜的皮膚干凈細薄,容易曬傷,所以要躲避陽光。

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